...
Pola Makan Jumlah asupan energi yang berlebih menyebabkan kelebihan berat badan dan Obesitas.Jenis makanan dengan kepadatan energi yang tinggi (tinggi lemak, gula, serta kurang serat) menyebabkan ketidakseimbangan energi. Pola Aktivitas Fisik Pola Aktivitas Fisik...
Sehatkah Jiwa Anda ?Sehat jiwa adalah kondisi dimana seseorang individu dapat berkembang secara fisik, mental, spiritual & sosial sehingga individu tersebut menyadari kemampuan sendiri, dapat mengatasi tekanan, dapat bekerja secara proaktif dan mampu memberikan...
